膝关节游离体手术后有炎症，可采取以下方法治疗：
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛和炎症。
抗生素：如果炎症是由感染引起的，医生可能会开具抗生素进行治疗。
其他药物：还可能使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物。
2.物理治疗：
冷敷：在手术后的早期，冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
热敷：在炎症缓解后，热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
电疗、超声、磁疗等：可以帮助减轻疼痛和炎症。
3.手术治疗：
对于严重的炎症或保守治疗无效的情况，可能需要进行手术治疗，如滑膜切除术、关节镜下清理术等。
4.注意休息：
给膝关节足够的休息时间，避免过度活动和劳累。
佩戴支具：根据医生的建议，佩戴支具或使用拐杖，以减轻膝关节的负担。
5.康复训练：
在医生的指导下进行康复训练，包括肌肉强化、关节活动度训练等，以恢复膝关节的功能。
6.饮食调整：
保持均衡的饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于促进恢复。
7.定期复查：
按照医生的建议定期进行复查，以监测炎症的恢复情况。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况制定。在手术后出现炎症时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，注意休息、保持良好的饮食和生活习惯，也有助于炎症的恢复。