熬夜后，以下四种水果能“挽救”你的身体：
1.香蕉：熬夜会导致人体内的褪黑素分泌减少，从而影响睡眠质量。香蕉中含有丰富的镁元素，能够起到放松肌肉、镇静安神的作用，有助于提高睡眠质量。
2.葡萄：葡萄中含有丰富的葡萄糖、维生素和氨基酸等营养物质，能够为人体补充能量，缓解疲劳。此外，葡萄还具有抗氧化的作用，能够减少自由基对人体的伤害。
3.橙子：橙子中含有丰富的维生素C和类黄酮等营养物质，能够增强人体的免疫力，预防感冒等疾病。此外，橙子还具有清热解毒、润肺止咳的作用，能够缓解熬夜后出现的喉咙疼痛、咳嗽等症状。
4.苹果：苹果中含有丰富的维生素C、维生素E和纤维素等营养物质，能够为人体补充营养，增强免疫力。此外，苹果还具有促进消化、降低胆固醇的作用，能够减少熬夜对人体的伤害。
需要注意的是，水果虽然能够在一定程度上缓解熬夜对身体的伤害，但并不能完全替代睡眠。因此，建议大家尽量避免熬夜，保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。