怀孕十二周羊水太少，可能会增加胎儿畸形、早产等风险。以下是一些增加羊水的方法和建议：
1.多喝水：多喝水可以增加血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，从而达到增加羊水的目的。
2.输液：如果羊水过少的情况比较严重，通过多喝水无法得到有效缓解，需要在医生的指导下通过输液补充羊水。
3.卧床休息：采取左侧卧位，改善子宫胎盘的血液循环，从而增加羊水。
4.定期复查：需要定期复查羊水情况，以及时了解羊水的变化情况。
需要注意的是，如果羊水过少是由于胎儿畸形等原因引起的，需要及时采取相应的措施，以确保胎儿的健康。同时，孕妇在孕期需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦。如果出现任何异常情况，应及时就医。