女生不胖但是小腹突出，可能是以下原因所致：
1.长期便秘：长期便秘会导致肠道内的毒素和废物无法及时排出，从而引起小腹突出。
2.饮食习惯：如果女生长期食用高热量、高脂肪、高糖分的食物，或者饮食不规律，也会导致小腹突出。
3.缺乏运动：长期缺乏运动，会导致腹部肌肉松弛，脂肪堆积，从而引起小腹突出。
4.坐姿不正确：长期坐姿不正确，会导致腹部肌肉松弛，脂肪堆积，从而引起小腹突出。
5.宫寒：宫寒会导致子宫血液循环不畅，从而引起小腹突出。
针对以上原因，可以通过以下方式进行改善：
1.调整饮食习惯：多食用富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，饮食规律。
2.增加运动量：每周至少进行3-5次有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，同时进行一些针对腹部的训练，如仰卧起坐、平板支撑等。
3.保持正确的坐姿：保持挺胸收腹的坐姿，避免久坐。
4.注意保暖：尤其是腹部的保暖，避免着凉。
5.及时就医：如果小腹突出是由于疾病引起的，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，应及时就医，进行治疗。