祛斑效果好的方法主要有以下几种：
1.防晒：阳光中的紫外线会加重色斑，因此做好防晒工作非常重要。
2.使用美白产品：可以选择含有熊果苷、维生素C、烟酰胺等成分的美白产品，这些成分可以抑制黑色素的生成，减少色斑的产生。
3.激光祛斑：如果色斑比较严重，可以考虑激光祛斑。激光祛斑是一种比较有效的方法，但是需要选择正规的医疗机构。
4.光子嫩肤：光子嫩肤也是一种常见的祛斑方法，通过强脉冲光的作用，可以改善色斑、毛细血管扩张等问题。
5.中药调理：一些中药具有祛斑的功效，如当归、白芍、白术等，可以通过中药调理来改善色斑。
6.饮食调理：多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，如水果、蔬菜等，可以减少黑色素的生成，有助于祛斑。
需要注意的是，祛斑需要长期坚持，同时要注意皮肤的护理，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。如果色斑比较严重，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。