一般情况下，染头发头皮刺痛是不正常的，可能是由以下原因引起：
1.皮肤过敏：染发剂中的化学成分可能会引起皮肤过敏反应，导致头皮刺痛、红肿、瘙痒等症状。
2.头皮损伤：如果头皮有伤口、破损或炎症，染发剂可能会刺激这些受损部位，引起疼痛。
3.错误使用染发剂：如果使用方法不正确，如过量使用、长时间接触头皮或未按照说明书进行操作，也可能导致头皮刺痛。
4.个体差异：每个人的皮肤敏感度不同，有些人可能对染发剂中的成分更为敏感，容易出现头皮刺痛等不适症状。
如果在染头发后出现头皮刺痛，应立即采取以下措施：
1.清洗头发：用温水彻底清洗头发，去除染发剂残留。
2.避免搔抓：不要搔抓头皮，以免加重症状。
3.观察症状：密切观察头皮刺痛的程度和持续时间，如果症状持续加重或出现其他不适，如红肿、水疱、脱发等，应及时就医。
4.就医诊治：医生会根据症状的严重程度进行诊断，并给予相应的治疗。治疗方法可能包括使用抗过敏药物、局部抗炎药物、止痒药物等。
对于特殊人群，如儿童、孕妇、哺乳期妇女、头皮有疾病或过敏史的人，染发前应更加谨慎。在决定染发前，最好咨询医生或专业美发师的意见。此外，为了减少染发对头皮的刺激，以下几点也值得注意：
1.进行皮肤过敏测试：在染发前，可先在小面积皮肤上进行过敏测试，观察有无不适反应。
2.选择质量好的染发剂：选择质量可靠、成分温和的染发剂，并按照说明书正确使用。
3.做好头皮保护：在染发前，可在头皮上涂抹一层油脂或护发素，以减少染发剂与头皮的直接接触。
4.控制染发频率：尽量减少染发的频率，给头皮足够的休息时间。
5.注意头发护理：染发后，应使用温和的洗发水和护发产品，保持头发的清洁和健康。
总之，染头发头皮刺痛是不正常的，应引起重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，采取正确的染发方法和注意头发护理，也有助于减少头皮刺激和损伤。