肩周突然疼的原因可能有以下几种：
1.肩部损伤：如摔倒时用手撑地、提拉重物等，可能导致肩部肌肉、韧带或关节囊受损，引起疼痛。
2.肩周炎：又称五十肩、冻结肩，好发于50岁左右人群，主要表现为肩部逐渐产生疼痛，夜间加重，影响睡眠，肩关节活动受限。
3.肩袖损伤：常见于经常进行肩部运动的人群，如运动员、搬运工等。主要表现为肩部疼痛、无力，在上举或外展时加重。
4.颈椎病：颈椎间盘突出、骨质增生等病变可能压迫神经根，导致肩部疼痛、麻木。
5.其他：心脏疾病、肺部疾病、胆囊炎等也可能引起肩部牵涉痛。
如果肩周突然疼，建议采取以下措施：
1.休息：停止肩部活动，避免加重疼痛。
2.冷敷或热敷：根据疼痛情况选择冷敷或热敷，每次15-20分钟，每天数次。
3.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）缓解疼痛，也可外用膏药。
4.物理治疗：如按摩、针灸、拔罐等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
5.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如上肢麻木、无力、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，如X线、CT、磁共振等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因人而异。如果肩周突然疼，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。