一般不建议空腹吃苹果。
一、原因
1.苹果中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等酸性物质，空腹食用会刺激胃酸分泌，增加胃肠负担，可能引起胃肠不适。
2.苹果中含有一定量的膳食纤维，空腹食用可能会导致膳食纤维在胃内膨胀，引起胃部胀满、腹痛等症状。
二、建议
1.选择合适的时间食用苹果，如两餐之间或饭后1-2小时。
2.控制食用量，避免过量食用苹果。
3.对于胃肠功能较弱的人群，如胃炎、胃溃疡患者，更应避免空腹食用苹果。
总之，空腹吃苹果可能会对健康造成影响，建议根据个人情况选择合适的食用时间和食用量。如果在食用苹果后出现不适症状，应及时就医。