胃肠蠕动慢严重便秘可以通过以下方式解决：
1.药物治疗：
多潘立酮：能增加胃肠平滑肌张力及蠕动，使胃排空速度加快。
莫沙必利：为选择性5-HT4受体激动剂，能促进乙酰胆碱的释放，刺激胃肠道而发挥促动力作用，增加胃排空速率。
2.调整生活方式：
适量运动：适当增加运动量，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。
建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
3.调整饮食结构：
增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化粪便，使其更容易排出。
适量摄入油脂：油脂可以润滑肠道，有助于粪便排出。
需要注意的是，如果便秘症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于长期便秘的患者，在服用药物治疗的同时，还需要注意调整生活方式和饮食习惯，以达到更好的治疗效果。