两只脚的大拇指麻木，可能与以下原因有关。
1.神经病变：周围神经病变、腰椎间盘突出等疾病可能导致神经受压，引起双脚大拇指麻木。
2.血管问题：动脉硬化、血栓形成等血管疾病可能影响血液循环，导致双脚大拇指麻木。
3.代谢紊乱：糖尿病、甲状腺功能减退等代谢性疾病可能损害神经功能，引起双脚大拇指麻木。
4.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能导致神经功能异常，引起双脚大拇指麻木。
5.其他原因：感染、中毒、营养不良、自身免疫性疾病等也可能导致双脚大拇指麻木。
如果出现双脚大拇指麻木的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如神经电生理检查、血管超声、血糖、甲状腺功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解症状。
1.休息：避免长时间站立或行走，尽量休息双脚。
2.保暖：保持双脚温暖，避免受寒。
3.按摩：轻轻按摩双脚大拇指，促进血液循环。
4.避免诱因：避免穿高跟鞋、长时间盘腿坐等可能加重症状的行为。
需要注意的是，双脚大拇指麻木也可能是某些严重疾病的早期表现，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、行走困难等，应及时就医，以免延误病情。此外，对于糖尿病、高血压等慢性疾病患者，应积极控制血糖、血压，定期进行体检，以预防并发症的发生。