想要迅速瘦小腿，可以尝试以下方法：
1.有氧运动：进行有氧运动，如慢跑、跳绳等，可以帮助燃烧全身脂肪，包括小腿部位。
2.小腿拉伸：每天坚持拉伸小腿肌肉，可有效塑造小腿线条，修长小腿。
3.穴位按摩：按摩小腿上的承山穴、飞扬穴等穴位，能促进小腿血液循环，帮助消除小腿水肿。
4.注意饮食：控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，同时多吃蔬菜水果，保证营养均衡。
5.避免久坐久站：长时间久坐或久站会导致小腿血液循环不畅，应适当活动，促进血液循环。
6.高跟鞋替代平底鞋：穿高跟鞋可以让小腿肌肉更紧致，长期穿高跟鞋还可以修饰腿型。
7.注射瘦腿针：通过注射肉毒毒素，使肌肉萎缩，达到瘦小腿的目的。但该方法有一定风险，需谨慎选择。
8.吸脂手术：小腿吸脂术可以直接吸出小腿多余脂肪，效果立竿见影，但术后需穿塑身衣。
需要注意的是，瘦小腿需要长期坚持，不能操之过急。同时，每个人的体质不同，适合的方法也不同。建议在选择瘦小腿方法前，先咨询专业医生或健身教练，根据自身情况制定合理的减肥计划。