眼睛又肿又痒可能是由过敏、感染或其他原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
一、过敏
1.过敏原：花粉、尘螨、动物毛发、化妆品、食物等。
2.过敏反应：过敏原进入眼睛后，免疫系统会释放组胺等物质，导致血管扩张、渗透性增加，从而引起眼睛红肿、瘙痒。
治疗方法：
1.避免接触过敏原：如果知道过敏原是什么，尽量避免接触。佩戴防护眼镜、保持室内清洁、避免接触宠物等。
2.清洗眼睛：用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，去除过敏原和刺激物。
3.使用抗过敏药物：如抗组胺药（氯雷他定、扑尔敏等）、肥大细胞稳定剂（色甘酸钠滴眼液等），可减轻过敏症状。
4.眼部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，可缓解红肿和瘙痒。
二、感染
1.细菌感染：如麦粒肿、结膜炎等。
2.病毒感染：如疱疹性结膜炎等。
3.感染途径：通过接触感染源（如手、毛巾、游泳池水等）传播。
治疗方法：
1.抗生素或抗病毒药物：根据感染的类型，使用相应的抗生素或抗病毒药物治疗。
2.眼部清洁：使用生理盐水或眼药水清洗眼睛，去除分泌物。
3.热敷：对于细菌感染引起的麦粒肿，热敷可促进炎症消退。
4.注意眼部卫生：勤洗手，避免揉眼，避免与他人共用眼部用品。
三、其他原因
1.眼部疲劳：长时间使用电脑、手机等电子设备，或阅读、写作等近距离用眼过度。
2.环境因素：干燥、多风、烟雾等环境刺激。
3.眼部疾病：如干眼症、青光眼等。
治疗方法：
1.休息和放松：避免长时间用眼，定期休息，做眼保健操，眺望远方等。
2.改善环境：保持室内湿润，避免烟雾等刺激。
3.针对病因治疗：如果是眼部疾病引起的，需要进行相应的治疗。
如果眼睛又肿又痒的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，避免使用刺激性的化妆品和眼药水。