蒲公英祛斑法可能有一定的效果，但具体效果因人而异。
蒲公英祛斑的主要原理是利用蒲公英的清热解毒、消肿散结的功效，来改善斑点问题。蒲公英中含有多种维生素和矿物质，具有抗氧化作用，能够减少自由基对皮肤的伤害，从而起到祛斑的作用。
需要注意的是，蒲公英祛斑法并不能完全去除斑点，只能起到辅助作用。而且，使用蒲公英祛斑时需要注意以下几点：
1.选择新鲜的蒲公英：蒲公英的新鲜程度会影响祛斑效果，建议选择新鲜的蒲公英。
2.正确使用蒲公英：将蒲公英洗净后，捣烂取汁，涂抹在斑点处，或用蒲公英煮水后洗脸。
3.注意皮肤反应：使用蒲公英祛斑时，要注意观察皮肤的反应，如果出现过敏或不适，应立即停止使用。
4.综合护理：除了使用蒲公英祛斑外，还应注意皮肤的护理，保持皮肤清洁、避免紫外线照射、合理饮食等。
总之，蒲公英祛斑法可能有一定的效果，但需要长期坚持使用，并结合其他护理方法。如果斑点问题较为严重，建议咨询专业的皮肤科医生，寻求更有效的治疗方法。