膝盖内侧疼的常见原因和治疗方法如下：
1.内侧副韧带损伤：
病因：膝关节突然外翻或内翻，导致内侧副韧带损伤。
病因导致症状的原理：内侧副韧带损伤后，会引起局部肿胀、疼痛、活动受限。
治疗方法：急性期需冷敷，加压包扎，抬高患肢，休息。疼痛缓解后，可开始进行功能锻炼。若韧带完全断裂，需手术修复。
2.半月板损伤：
病因：膝关节扭伤、长期挤压、磨损等。
病因导致症状的原理：半月板损伤后，会出现膝关节疼痛、肿胀、弹响、交锁等症状。
治疗方法：急性期需休息，冷敷，加压包扎。若半月板损伤严重，需手术治疗。
3.滑囊炎：
病因：长期摩擦、刺激等。
病因导致症状的原理：滑囊炎会导致膝关节内侧疼痛、肿胀、活动受限。
治疗方法：减少活动，局部热敷、理疗，疼痛明显时可口服非甾体抗炎药。若滑囊炎较大，可穿刺抽液，注入泼尼松龙。
4.其他：
膝关节骨性关节炎：膝关节软骨退变、磨损，会导致膝关节疼痛、肿胀、畸形。
病因：长期负重、劳损、创伤等。
治疗方法：注意休息，避免劳累，可口服氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物。疼痛明显时，可口服非甾体抗炎药，或局部注射玻璃酸钠。若病情严重，需手术治疗。
髌骨脱位或半脱位：髌骨向外侧脱位或半脱位，会导致膝关节内侧疼痛。
病因：股四头肌无力、外侧支持带松弛等。
治疗方法：手法复位，石膏或支具固定。若保守治疗无效，需手术治疗。
感染：膝关节感染，如化脓性关节炎、结核性关节炎等，会导致膝关节疼痛、肿胀、发热等症状。
病因：细菌、病毒、结核菌等感染。
治疗方法：根据感染的类型，选择合适的抗生素或抗结核药物治疗。必要时，需手术引流或清创。
总之，膝盖内侧疼的原因较多，治疗方法也不同。若疼痛持续不缓解，或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。