身上痒好像有虫子在爬，可能是以下原因导致：
1.皮肤干燥：秋冬季节气候干燥，或长时间待在空调房内，导致皮肤水分流失，引起瘙痒。
2.过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能引发过敏反应，导致皮肤瘙痒。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染皮肤，也可能出现瘙痒症状。
4.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、肝病、肾病等，也可能引起皮肤瘙痒。
5.神经精神因素：紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，或长期失眠，可能导致皮肤感觉异常，出现瘙痒感。
6.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能引起皮肤瘙痒。
7.其他：蚊虫叮咬、寄生虫感染、缺乏维生素等，也可能导致皮肤瘙痒。
如果皮肤瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持皮肤清洁、保湿，避免搔抓，以免加重症状。在医生的指导下，合理使用药物，避免滥用药物。此外，调整生活习惯，保持良好的心态，对缓解皮肤瘙痒也有一定帮助。