维生素C和维生素B2可以一起吃，它们之间没有相互作用，也不会影响彼此的吸收和利用。
维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、增强免疫力等作用。维生素B2也叫核黄素，是一种水溶性维生素，在体内参与能量代谢和抗氧化等过程。
在正常情况下，人体可以自行合成足够的维生素B2，但维生素C不能在体内自行合成，必须从食物中摄取。因此，维生素C和维生素B2在饮食中都很重要。
虽然维生素C和维生素B2可以一起吃，但也需要注意适量摄入。过量摄入维生素C和维生素B2可能会导致一些不良反应，如腹泻、恶心、呕吐等。因此，建议在医生或营养师的指导下，合理摄入维生素C和维生素B2。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人等，由于身体的代谢和需求可能会有所不同，建议在医生或营养师的指导下，合理补充维生素C和维生素B2。
总之，维生素C和维生素B2可以一起吃，它们在体内发挥着重要的作用。在日常生活中，建议通过均衡饮食来摄入足够的维生素C和维生素B2，以维持身体健康。如果有特殊的营养需求或健康问题，建议咨询医生或营养师的意见。