一天三四次大便可能是正常的，也可能是异常的，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能导致这种情况的原因：
1.饮食习惯：如果近期饮食中摄入了较多富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，或者吃了较多的生冷食物、辛辣食物等，可能会导致大便次数增多。此外，饮食不规律、暴饮暴食、过度节食等也可能影响肠道功能，导致大便次数增多。
2.情绪因素：紧张、焦虑、抑郁等情绪可能会影响肠道蠕动，导致大便次数增多。
3.肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可能会导致肠道炎症、蠕动加快，从而引起大便次数增多。
4.其他疾病：如甲状腺功能亢进、糖尿病、肝胆疾病等，也可能会影响肠道功能，导致大便次数增多。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能会导致肠道菌群失调，引起大便次数增多。
如果一天三四次大便的情况持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻、便秘、脓血便等，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，大便次数增多可能提示更严重的问题，如肠道肿瘤等，更应引起重视，及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动、保持心情愉悦等，有助于维持肠道健康。