根据视力检测表，我们可以通过以下步骤来查看视力：
1.首先，需要找到视力检测表上的字母“E”。
2.然后，将视力检测表放在距离眼睛5米远的地方。
3.接下来，用手遮住一只眼睛，单眼进行测试。
4.单眼测试时，先从下往上依次辨认“E”的开口方向。
5.如果能够清晰地辨认出“E”的所有方向，那么你的视力就是正常的。
6.如果在某个方向上无法辨认出“E”，那么就说明你的视力在该方向上存在问题。
7.最后，根据无法辨认出“E”的方向，来判断你的视力具体是多少。
需要注意的是，视力检测只是一种初步的检查方法，如果怀疑自己有视力问题，最好去医院进行详细的眼科检查。此外，对于儿童来说，定期进行视力检查非常重要，可以及时发现问题并采取相应的措施，避免影响视力发育。
特殊人群的视力检查需要特别关注以下几点：
1.老年人：随着年龄的增长，眼睛的晶状体逐渐变得混浊，容易导致老花眼和白内障等问题。因此，老年人需要定期进行眼科检查，以及时发现并治疗这些问题。
2.儿童：儿童的视力发育尚未完全成熟，容易受到各种因素的影响，如近视、远视、散光等。因此，家长应该定期带孩子进行视力检查，并注意孩子的用眼习惯，避免长时间看电视、玩手机等。
3.糖尿病患者：糖尿病患者容易并发视网膜病变，严重影响视力。因此，糖尿病患者需要定期进行眼科检查，以及时发现并治疗视网膜病变。
4.高血压患者：高血压患者容易并发眼底病变，影响视力。因此，高血压患者需要定期进行眼科检查，以及时发现并治疗眼底病变。
5.其他眼部疾病患者：如青光眼、角膜炎等患者，需要定期进行眼科检查，以及时发现并治疗眼部疾病，避免影响视力。
总之，视力检查对于保护眼睛健康非常重要，特殊人群需要更加关注视力问题，并定期进行眼科检查。