服用维生素B2后尿黄是正常现象。
维生素B2，也被称为核黄素，在消化过程中被人体吸收，并通过肾脏排泄。当人体摄入过多的维生素B2时，多余的维生素B2会通过尿液排出体外，导致尿液变黄。这种现象被称为“核黄素尿”，通常在服用维生素B2后的几个小时内出现，而且尿液的黄色程度与服用的维生素B2剂量有关。
除了尿液变黄外，服用维生素B2后通常没有其他明显的副作用。然而，在某些情况下，服用维生素B2可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。如果出现这些症状，应立即停止服用维生素B2，并寻求医疗帮助。
此外，需要注意的是，虽然维生素B2对人体有很多益处，但过量摄入维生素B2也可能对健康造成负面影响。因此，建议在医生或营养师的指导下服用维生素B2补充剂，以确保摄入量适当。
对于一些特殊人群，如患有肾脏疾病或正在服用其他药物的人，服用维生素B2前应先咨询医生的意见。医生可以根据个人情况评估是否适合服用维生素B2以及合适的剂量。
总之，服用维生素B2后尿黄是正常现象，不必过于担心。如果对服用维生素B2后的身体反应有任何疑虑，最好咨询专业的医疗人员。