白带异常豆腐渣且瘙痒，可能是霉菌性阴道炎，以下是一些建议：
1.就医检查：及时到医院就诊，进行妇科检查、白带常规等，以明确诊断。
2.药物治疗：根据医生的建议，使用抗真菌药物，如克霉唑栓、咪康唑栓等，阴道给药；或口服抗真菌药物，如氟康唑等。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用过的内裤、盆及毛巾均应用开水烫洗。
4.避免性生活：治疗期间应避免性生活，以免交叉感染。
5.巩固治疗：霉菌性阴道炎容易复发，需遵医嘱完成疗程，必要时在下次月经干净后进行巩固治疗。
6.调整生活习惯：注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；加强锻炼，提高免疫力。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据个人实际情况在医生的指导下进行。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。