刚染了头发发现怀孕了，这个孩子可以要，但需要注意以下几点。
染发剂中含有化学物质，可能会对胎儿造成影响，但具体影响程度因人而异。如果在不知道怀孕的情况下染了头发，需要及时咨询医生，了解染发剂的成分和潜在风险。医生会根据染发剂的种类、使用量、受孕时间等因素进行评估，并给出专业的建议。
在得知怀孕后，应尽快停止使用染发剂，避免再次接触化学物质。同时，要保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠，以提高身体免疫力，促进胎儿的健康发育。
在孕期中，要按时进行产前检查，包括唐氏筛查、四维彩超等，以确保胎儿的健康状况。如果在检查过程中发现任何异常情况，应及时就医，遵循医生的建议进行处理。
需要注意的是，对于曾经有过自然流产、胎儿畸形等不良孕史的女性，或者在孕期出现严重不适症状的女性，应更加密切地关注胎儿的发育情况，并在医生的指导下进行适当的治疗和干预。
总之，刚染了头发发现怀孕了，不必过于紧张和担心，但也不能掉以轻心。及时咨询医生，采取相应的措施，保持良好的生活习惯，定期进行产前检查，有助于确保胎儿的健康发育。