外阴两侧瘙痒，白带正常，可能与外阴炎、外阴湿疹、外阴营养不良等有关。
外阴炎是由于病原体感染、化学物质刺激或受到不良卫生习惯等因素引起的外阴炎，可导致外阴皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感等症状。
外阴湿疹是一种由多种因素引起的外阴皮肤炎症，表现为外阴皮肤瘙痒、红斑、丘疹、水疱等，可反复发作。
外阴营养不良又称外阴白斑，是一种外阴皮肤和黏膜组织发生色素改变和变性的疾病，主要症状为外阴瘙痒、皮肤变白、变薄、干燥等。
治疗方法包括：
1.保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦。
2.选择宽松、透气的内裤，避免穿紧身裤。
3.注意个人卫生，勤换内裤，用过的内裤、盆、毛巾等均应开水烫洗。
4.针对病因进行治疗，如外阴炎需使用抗生素、抗真菌药物等，外阴湿疹需使用糖皮质激素、免疫抑制剂等，外阴营养不良需使用糖皮质激素、维生素等。
5.物理治疗，如激光、冷冻、聚焦超声等。
6.手术治疗，适用于病情严重、药物治疗无效的患者。
如果出现外阴两侧瘙痒，白带正常的情况，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意个人卫生，避免搔抓和摩擦，保持外阴清洁干燥。