胸部时不时隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.乳房疾病：乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等乳房疾病可能导致胸部疼痛。疼痛通常与月经周期有关，在月经前或期间可能加重。此外，还可能伴有乳房肿块、乳头溢液等症状。
2.心脏疾病：虽然胸部疼痛也可能是心脏疾病的症状之一，但在年轻人中相对较少见。心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能导致胸部压榨性疼痛，有时可向左肩、左臂放射。其他症状可能包括呼吸困难、心悸、出汗等。
3.肺部疾病：肺炎、胸膜炎、气胸等肺部疾病也可能引起胸部疼痛。疼痛可能伴随咳嗽、呼吸急促、发热等症状。
4.肋软骨炎或肋间神经痛：肋软骨炎是肋软骨的炎症，常表现为胸部肋骨处的疼痛，咳嗽、深呼吸或上肢活动时可能加重。肋间神经痛则是肋间神经的炎症或损伤，疼痛通常呈带状分布。
5.肌肉骨骼问题：胸部肌肉拉伤、肋骨骨折、胸椎病变等肌肉骨骼问题也可能导致胸部疼痛。
6.其他原因：焦虑、压力、胃溃疡、食管炎等也可能引起胸部不适感。
如果胸部疼痛频繁或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如乳房超声、心电图、胸片等，以确定疼痛的原因并采取适当的治疗措施。
在就医之前，可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1.保持良好的姿势：避免长时间弯腰或伏案工作，保持挺胸抬头的姿势。
2.热敷或冷敷：用热水袋或冰袋轻轻敷在胸部，每次15-20分钟，每天数次。热敷可缓解肌肉紧张，冷敷可减轻疼痛和肿胀。
3.避免诱因：尽量避免穿紧身衣物、剧烈运动、抬重物等可能加重疼痛的因素。
4.调整生活方式：保持充足的睡眠，减少咖啡因和烟草的摄入，避免过度焦虑和压力。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据具体情况进行。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，如呼吸困难、晕厥等，应立即就医。