腋下出汗、有点臭味可能是正常的生理现象，也可能与多汗症、狐臭等疾病有关。以下是一些建议：
1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣服，尤其是在运动后或炎热的天气中。
2.使用止汗剂或除臭剂，可以有效减少腋下出汗和异味。
3.如果腋下出汗和异味较为严重，可以考虑使用药物治疗，如铝盐、止汗剂等。
4.对于多汗症或狐臭患者，可以考虑接受手术治疗，如汗腺切除术或激光治疗等。
5.饮食方面，应避免食用辛辣、刺激性食物，以及过多的咖啡因和酒精。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，在使用止汗剂或除臭剂时应格外小心，最好在医生的指导下使用。此外，如果腋下出汗和异味问题持续存在或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。