九个月的宝宝吃以下食物最补钙：
1.奶制品：奶制品是钙的良好来源，如牛奶、酸奶、奶酪等。这些食物富含优质蛋白质和钙，容易被宝宝消化吸收。
2.豆制品：豆腐、豆浆、豆干等豆制品也是不错的选择。它们含有丰富的植物蛋白和钙，而且易于消化。
3.海鲜：鱼、虾、贝类等海鲜富含钙和蛋白质。可以选择一些富含不饱和脂肪酸的鱼类，如三文鱼、鳕鱼等，对宝宝的大脑和眼睛发育有益。
4.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等蛋类富含蛋白质、维生素和矿物质，其中钙的含量也较高。可以将蛋黄捣碎后加入米粉或面条中喂食。
5.绿色蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、西兰花、油菜等富含钙、维生素C和K等营养素。可以将蔬菜煮熟后切碎，加入宝宝的辅食中。
6.坚果和种子：一些坚果和种子，如杏仁、芝麻、南瓜子等，也含有一定量的钙。可以将它们磨碎后加入食物中或作为零食喂食。
此外，还可以通过以下方法促进宝宝对钙的吸收：
1.晒太阳：适当的阳光照射可以帮助宝宝体内合成维生素D，促进钙的吸收和利用。可以在天气好的时候，带宝宝到户外活动，但要注意避免阳光直射眼睛。
2.合理添加辅食：随着宝宝的成长，逐渐增加辅食的种类和数量，以确保宝宝获得足够的营养。同时，要注意食物的均衡搭配，避免过度依赖某一种食物。
3.注意食物的烹饪方式：烹饪食物时，可以采用煮、蒸等健康的方式，避免过度加工和添加调味料，以保留食物中的营养成分。
需要注意的是，每个宝宝的营养需求可能有所不同，如果宝宝有特殊的健康问题或饮食限制，建议咨询医生或营养师的建议，以制定适合宝宝的饮食计划。