上眼皮被蚊子叮咬后可以通过以下方法消肿：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和瘙痒。
2.涂抹药物：可以涂抹一些含有消炎、止痒成分的药膏，如炉甘石洗剂、薄荷脑软膏等。避免使用含有刺激性的药物。
3.清洁：保持叮咬处的清洁，避免搔抓，以免引起感染。可以用温水轻轻清洗，但不要用力搓揉。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
5.观察症状：如果肿胀、瘙痒症状持续加重，或者出现发热、疼痛等不适，应及时就医。
需要注意的是，对于婴幼儿、孕妇以及过敏体质的人群，在处理蚊子叮咬时需要特别小心。如果叮咬处肿胀严重、出现感染迹象，或者出现其他异常症状，应及时就医。同时，要注意保持环境清洁，避免蚊子滋生，使用蚊帐、蚊香等防蚊措施。