6个月宝宝通常会以下本领：
1.运动能力：
翻身：宝宝能够从仰卧位翻到侧卧位，甚至俯卧位。
独坐：在一定的支撑下，宝宝能够独坐片刻。
2.认知能力：
寻找声源：宝宝能够寻找声源，对声音有明显的反应。
伸手抓物：宝宝会伸手去抓自己感兴趣的物品。
3.语言能力：
发音：宝宝会发出一些简单的音节，如“啊”“哦”等。
模仿：宝宝会模仿大人的一些动作和表情。
4.社交能力：
认人：宝宝开始对熟悉的人有明显的反应，会表现出高兴或不高兴的情绪。
互动：宝宝会与大人进行一些简单的互动，如微笑、伸手等。
需要注意的是，每个宝宝的发育情况都有所不同，以上内容仅供参考。如果家长对宝宝的发育情况有任何疑问，建议及时咨询医生或专业的儿童保健医生。