龟头敏感可以通过以下方法治疗：
1.行为治疗：
龟头训练：通过使用安全套、间歇性刺激等方法，逐渐延长龟头的耐受性。
阴茎挤捏法：在即将射精时，用手指捏住龟头，持续一段时间，以降低敏感度。
2.药物治疗：
局部麻醉剂：如利多卡因凝胶，涂抹在龟头上，可降低敏感度。
抗抑郁药物：对于因心理因素引起的龟头敏感，医生可能会开处抗抑郁药物。
3.手术治疗：
阴茎背神经切断术：对于严重的龟头敏感，可能需要手术切断部分阴茎背神经。
需要注意的是，治疗方法应根据具体情况选择，建议在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适当运动等，也有助于改善龟头敏感问题。
以上内容总结如下：
1.龟头敏感的治疗方法包括行为治疗、药物治疗和手术治疗。
2.行为治疗包括龟头训练和阴茎挤捏法。
3.药物治疗包括局部麻醉剂和抗抑郁药物。
4.手术治疗为阴茎背神经切断术。
5.治疗方法应根据具体情况选择，在医生指导下进行。