两边乳房有点变大，按有点疼痛感，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.青春期乳房发育：在青春期，女孩的乳房会开始发育，这是正常的生理现象。乳房会逐渐变大，可能会有疼痛和触痛。这种情况通常在几年内会自然缓解。
2.经前期综合征：在月经前，女性体内的激素水平会发生变化，可能导致乳房肿胀、疼痛和触痛。这种情况通常在月经来潮后会自然缓解。
3.怀孕：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，乳房会开始发育，为哺乳做准备。乳房可能会变大、变软、疼痛和触痛。
4.哺乳期：哺乳期女性的乳房会因为分泌乳汁而变大，可能会有疼痛和触痛。这是正常的生理现象，但如果出现乳腺炎等并发症，可能会导致乳房疼痛、红肿和发热。
5.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状是乳房肿块、疼痛和触痛。乳腺增生通常与激素水平有关，可能在月经周期中出现或加重。
6.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症，通常由细菌感染引起。其主要症状是乳房疼痛、红肿、发热和触痛。乳腺炎可能需要使用抗生素治疗。
7.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，其早期症状可能包括乳房肿块、疼痛、皮肤改变和乳头溢液等。如果乳房疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医进行检查。
如果乳房疼痛和变大的情况持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，如乳头溢液、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行以下检查：
1.乳房超声：可以帮助医生了解乳房的结构和内部情况，检测是否有肿块、囊肿或其他异常。
2.乳房X线摄影（钼靶）：对于40岁以上的女性或有乳腺癌家族史的女性，乳房X线摄影是一种重要的检查方法，可以帮助早期发现乳腺癌。
3.磁共振成像（MRI）：对于某些特殊情况或需要更详细了解乳房情况的患者，MRI可能会被推荐。
4.病理活检：如果医生怀疑有乳腺癌，可能会进行病理活检，以确定肿块的性质。
治疗方法将根据病因和病情的严重程度而定。以下是一些可能的治疗方法：
1.观察和等待：对于一些轻微的乳房疼痛和变大，医生可能会建议观察和等待，看症状是否会自行缓解。
2.药物治疗：根据病因，医生可能会开具药物，如止痛药、抗激素药物或抗生素等，以缓解症状和治疗潜在的疾病。
3.手术治疗：在某些情况下，如发现肿块或需要明确诊断时，可能需要进行手术切除。
4.放疗和化疗：对于乳腺癌等恶性肿瘤，可能需要进行放疗和化疗等综合治疗。
总之，两边乳房有点变大，按有点疼痛感可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、减少咖啡因摄入等，也有助于缓解乳房疼痛和不适。