外阴部长了个疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.皮脂腺囊肿：这是一种由皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。
2.传染性软疣：这是由传染性软疣病毒感染引起的一种传染性皮肤病。其特点为在皮肤上发生蜡样光泽的半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出乳酪样软疣小体。
3.尖锐湿疣：这是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的一种性传播疾病。其特点为在外阴、阴道、宫颈等部位出现疣状赘生物，可逐渐增大、增多，表面粗糙，呈菜花状或鸡冠样。
4.外阴湿疹：这是一种常见的过敏性、炎症性外阴皮肤病，有明显的渗出倾向，伴有瘙痒。其病因复杂，可由多种内外因素引起。
5.外阴肿瘤：这是外阴部的良性或恶性肿瘤，可以表现为外阴部的肿块、结节、溃疡、出血等症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的情况，外阴部长疙瘩还可能有其他原因。如果你发现自己外阴部长了疙瘩，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因，并采取相应的治疗措施。
对于孕妇、哺乳期妇女、老年人等特殊人群，如果出现外阴部疙瘩，应特别注意以下几点：
1.孕妇：由于孕妇的身体状况较为特殊，应避免自行用药或治疗，以免对胎儿造成影响。应及时就医，告知医生自己的怀孕情况，以便医生选择合适的治疗方法。
2.哺乳期妇女：在治疗过程中，应注意避免影响哺乳。如果需要使用药物治疗，应在医生的指导下选择对婴儿安全的药物，并在哺乳后再使用。
3.老年人：老年人的身体免疫力较弱，对外界刺激的反应也较为迟钝，因此更容易出现外阴部感染或肿瘤等问题。如果发现外阴部疙瘩，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早期发现和治疗。
总之，外阴部长疙瘩可能是多种原因引起的，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，保持外阴部清洁干燥，避免搔抓和摩擦，以免加重病情。