治咳嗽食疗方法有哪些

治咳嗽的食疗方法有以下几种:

1.冰糖雪梨:梨润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用。可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。

2.白萝卜水:白萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

3.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

4.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

5.煮萝卜水:一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。

6.糖煮金桔:金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

7.薄荷粥:薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。

8.蜂蜜萝卜汁:白皮萝卜1个,洗净,挖空中心,将蜂蜜100克装入,置大碗内,加水蒸熟服。

9.丝瓜花蜜饮:洁净丝瓜花10克,放入瓷杯内,以沸水冲泡,盖盖焖浸10分钟,再调入蜂蜜适量,趁热顿服。

10.橄榄萝卜饮:橄榄400克,萝卜500-1000克,煎汤代茶饮,随意饮服。

11.蜂蜜鸭蛋羹:鸭蛋2个,蜂蜜20克,将鸭蛋打入碗中搅拌,加入蜂蜜调匀,隔水蒸熟即食。每日早晚各一次,补虚润肺,在咳嗽发病时吃效果最佳。

12.豆浆鸭蛋羹:将鸭蛋1个打入碗中打散,加入豆浆250克调匀,隔水蒸熟后再加入适量冰糖,每日早晚各吃一次,补虚清肺,适合肺炎患者食用。

13.四仁鸡子粥:白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,共研末和匀,每甘取20克,鸡蛋1个,煮粥1碗,早晨空腹食用,有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘之功,对咳喘日久的老人较为适宜。

14.腐竹白米浆:腐竹50克,大米100克,加适量清水共煮为粥,调味服食。每日1次。具有润肺止咳、清热养阴功效。适用于咳嗽、心烦、口渴等症。

15.核桃芝麻粥:取芝麻及核桃肉各1份,炒香后将其捣烂,加入大米2份,煮成粥,调味后服食。适用于治疗头晕、目眩、大便干燥等症。