宝宝头总是出汗多可能由多种原因引起，常见的有生理性因素和病理性因素等。
一、生理性因素
宝宝新陈代谢旺盛，皮肤含水量大，微血管分布多，且宝宝活泼好动，活动后容易出汗，尤其头部出汗明显，这是正常的生理现象，一般室温适宜、宝宝安静时出汗会减少。比如宝宝穿盖过多或室内温度过高时，就易通过头部出汗来散热调节体温。
二、环境因素
室内温度过高、穿盖过厚会导致宝宝头部出汗。家长要注意调节室内温度，一般保持在22 - 25℃较为适宜，根据气温合理给宝宝穿盖，避免穿盖过厚。
三、缺乏维生素D或钙
维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致宝宝交感神经兴奋性增高，出现多汗，尤其是头部出汗多的情况，同时还可能伴有夜惊、枕秃等表现。家长可带宝宝多晒太阳，促进维生素D合成，并在医生指导下适当补充维生素D和钙。
四、病理性因素
某些疾病也会导致宝宝头出汗多，如感冒发热时，机体通过出汗来散热降温；患有结核病等慢性消耗性疾病时，也常表现为多汗，多为夜间盗汗，同时还会伴有低热、消瘦等其他症状。若宝宝除多汗外还有其他异常表现，应及时就医明确病因。