什么是手淫手淫对身体有好处吗

适度手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫可能会对身体和心理造成一些负面影响，例如：

生理方面：过度手淫可能会导致前列腺炎、阳痿、早泄等问题。

心理方面：过度手淫可能会导致焦虑、抑郁、自卑等心理问题。

因此，我们应该适度手淫，避免过度。同时，我们也应该注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以维护身体健康。