四个月宝宝能竖抱，但需注意正确的姿势和时间。
一般来说，宝宝在三个月左右时颈部肌肉开始发育，可以逐渐尝试竖抱。但此时宝宝的颈部和背部肌肉还不够强壮，不能长时间保持竖立的姿势，因此竖抱的时间不宜过长。
在竖抱宝宝时，需要将宝宝的头部和颈部托住，以保证其安全和舒适。可以让宝宝的头部靠在大人的肩膀上，用一只手托住宝宝的臀部，另一只手则可以轻轻拍打或抚摸宝宝的背部，以安抚宝宝的情绪。
随着宝宝的成长，颈部和背部肌肉逐渐强壮，可以逐渐增加竖抱的时间和频率。但需要注意的是，不要让宝宝竖抱时间过长，以免影响其颈部和背部的发育。
此外，在竖抱宝宝时，还需要注意以下几点：1.保持宝宝的身体稳定：在竖抱宝宝时，需要将宝宝的身体紧紧贴在大人的身上，以防止宝宝摔倒或受伤。2.注意宝宝的呼吸：在竖抱宝宝时，需要注意观察宝宝的呼吸情况，确保宝宝呼吸顺畅
3.避免过度摇晃：在竖抱宝宝时，需要避免过度摇晃宝宝，以免影响宝宝的头部和颈部发育。
总之，四个月宝宝能竖抱，但需要注意正确的姿势和时间，以保证宝宝的安全和舒适。同时，家长还需要根据宝宝的实际情况，逐渐增加竖抱的时间和频率，以帮助宝宝更好地发育。