怀孕七个月时，胎儿的生长情况和发育指标如下：
1.体重：怀孕七个月的胎儿体重约为1100克至1500克。
2.身长：胎儿的身长约为35厘米至40厘米。
3.器官发育：胎儿的各个器官已经基本发育成熟，肺部也已经具备了呼吸功能，但仍需要在子宫内继续生长和发育。
4.皮肤：胎儿的皮肤仍然很薄，呈红色，并且有很多皱纹。
5.头发：胎儿的头发已经开始生长，并且会在出生后继续生长。
在这个阶段，孕妇需要注意以下事项：
1.饮食：孕妇需要继续保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，孕妇需要注意控制体重的增长，避免过度进食。
2.运动：孕妇可以继续进行适量的运动，如散步、孕妇瑜伽等，但需要注意避免过度疲劳和剧烈运动。
3.产检：孕妇需要按照医生的建议定期进行产检，以确保胎儿的健康发育。
4.睡眠：孕妇需要保证充足的睡眠，采取舒适的睡眠姿势，如左侧卧位。
5.情绪：孕妇需要保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。
6.环境：孕妇需要避免接触有害物质，如化学物质、辐射等。
7.准备：孕妇需要开始准备分娩所需的物品，如产妇用品、新生儿用品等。