头撞了一下一直晕乎乎的，可能是脑震荡引起的，也可能是其他原因导致。以下是一些可能的原因和建议：
1.脑震荡：头部受到撞击后，大脑可能会受到震荡，导致短暂的意识丧失、头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。这些症状通常会在数天内逐渐缓解，但有些人可能会持续更长时间。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行头部CT或MRI等检查，以排除其他严重的脑部损伤。
2.头皮血肿：头部撞击后，可能会导致头皮下血管破裂，形成血肿。血肿会压迫周围的组织，引起疼痛和肿胀。如果血肿较大，可能会影响头部的血液循环，导致头晕等症状。
3.颅骨骨折：严重的头部撞击可能会导致颅骨骨折。骨折可能会损伤脑膜或脑组织，引起头痛、头晕、恶心、呕吐、意识障碍等症状。如果怀疑有颅骨骨折，应及时就医，进行X光或CT等检查，以明确诊断。
4.内耳问题：头部撞击也可能会影响内耳的平衡功能，导致头晕、恶心、呕吐等症状。内耳问题引起的头晕通常会持续较长时间，可能会伴有耳鸣、听力下降等症状。
5.其他原因：头部撞击后一直晕乎乎的，还可能是其他原因引起的，如颈椎病、低血压、贫血、低血糖等。
如果头撞了一下一直晕乎乎的，建议采取以下措施：
1.立即停止活动，休息片刻。
2.观察症状是否加重，如果症状加重或出现其他异常症状，应及时就医。
3.如果症状较轻，可以在家中观察，注意休息，避免剧烈运动和头部再次受伤。
4.如果头晕症状严重，影响日常生活和工作，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，头部受到撞击后一直晕乎乎的，需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。