喝纯牛奶后拉肚子，可能与以下因素有关。
1.乳糖不耐受：
人体中缺乏分解乳糖的酶，纯牛奶中丰富的乳糖无法被完全消化吸收，就可能导致肠鸣、腹痛甚至腹泻等症状。
2.过敏反应：
对牛奶中的蛋白质过敏，可能会引起肠道炎症反应，导致拉肚子。
3.肠道菌群失衡：
肠道中的有益菌减少，有害菌增多，也可能使消化功能紊乱，引起腹泻。
4.牛奶温度过低：
喝了过凉的牛奶，可能刺激胃肠道，引起肠道蠕动加快，导致腹泻。
5.其他因素：
如牛奶过期、保存不当，或同时进食了其他不洁食物等。
针对这种情况，可以采取以下措施。
1.调整饮食：
避免空腹喝牛奶，或减少饮用量，同时搭配其他食物一起食用，以减轻乳糖不耐受的症状。
2.选择低乳糖或无乳糖奶制品：
如酸奶、低乳糖牛奶等。
3.补充益生菌：
通过食用含有益生菌的食物或补充剂，帮助调节肠道菌群。
4.注意饮食卫生：
确保食物的新鲜和卫生，避免食用过期食物。
如果拉肚子的症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确原因并采取适当的治疗措施。此外，如果本身有肠道疾病，如炎症性肠病、肠易激综合征等，也可能导致喝牛奶后拉肚子，需要在医生的指导下进行治疗和饮食调整。