哺乳期一边胸大一边胸小，可能与婴儿吸吮、乳房发育、内衣穿着等有关。可通过以下方法调整。
1.让婴儿多吸吮小的一侧乳房，刺激乳房分泌乳汁，促进乳房发育。
2.注意两侧乳房均匀喂奶，避免只让婴儿吸吮一侧乳房。
3.选择合适的内衣，避免内衣过紧或过松，影响乳房血液循环。
4.可以对小的一侧乳房进行按摩，促进乳房血液循环，帮助乳房发育。
5.保证充足的睡眠和良好的心情，有利于激素分泌，促进乳房发育。
如果哺乳期结束后，乳房大小差异仍然明显，可以考虑通过隆胸手术等方式进行改善。
需要注意的是，在哺乳期，乳房的健康和护理非常重要。如果出现乳房疼痛、红肿、硬块等异常情况，应及时就医，以免影响婴儿健康和乳房健康。