吃了虾可以吃香蕉,但需适量。
虾属于高蛋白食物,含有组氨酸等成分,在微生物的作用下,会转变成组胺,摄入过多可能引起组胺过敏反应,出现头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。而香蕉富含鞣酸,与蛋白质结合,会降低蛋白质的营养价值,同时还可能刺激胃肠道,引起不适。但这两种食物中的物质含量较低,一起食用时,产生的不利影响较小。但需注意适量食用,以免引起胃肠道不适。
此外,海鲜类食物易滋生细菌,食用前需确保新鲜、卫生,烹饪时要煮熟煮透,以避免细菌感染。同时,香蕉中含有较高的糖分,糖尿病患者应控制摄入量,以免血糖波动。
