日光性皮炎的有效治疗方法包括以下几个方面：
1.一般治疗：避免日晒，使用遮光剂，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服等。
2.药物治疗：
局部外用药物：如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，可缓解症状。
系统用药：轻者可口服抗组胺药，重者或伴发感染时需系统应用抗生素，或酌情使用糖皮质激素。
3.物理治疗：如紫外线疗法，适用于病情较重或常规治疗效果不佳者。
对于特殊人群，如孕妇和儿童，治疗方法需特别注意。孕妇应尽量避免使用药物治疗，可采取物理方法缓解症状，如戴帽子、打伞等。儿童皮肤娇嫩，治疗时应选择温和的药物，避免使用刺激性强的药物。同时，应注意药物的副作用，如长期使用糖皮质激素可能导致皮肤变薄、毛细血管扩张等。
此外，治疗日光性皮炎的同时，还应注意皮肤的护理，保持皮肤清洁，避免搔抓，避免热水烫洗，避免使用刺激性化妆品。饮食上应避免食用光敏性食物，如芹菜、香菜、灰菜等。
总之，日光性皮炎的治疗方法因人而异，应根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。同时，应注意皮肤的护理和防晒，预防日光性皮炎的发生。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。