尿常规检查发现尿红细胞和尿可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎或肾盂肾炎等，细菌感染可导致炎症反应，使尿液中出现红细胞。常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石移动时可能损伤尿路黏膜，导致血尿。还可能出现腰痛、腹痛等症状。
3.泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，肿瘤侵犯血管可引起血尿。通常还会伴有其他症状，如肿块、疼痛等。
4.肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、IgA肾病等，可导致肾小球滤过膜受损，红细胞从尿液中漏出。可能出现蛋白尿、水肿等症状。
5.其他原因：如剧烈运动、胡桃夹综合征、药物副作用等也可能导致尿红细胞和尿。
如果发现尿常规检查中尿红细胞和尿，建议采取以下措施：
1.进一步检查：医生可能会建议进行尿红细胞形态分析、泌尿系统超声、CT等检查，以明确血尿的来源和原因。
2.就医咨询：根据检查结果和医生的建议，决定是否需要进一步治疗。如果是感染引起的，可能需要使用抗生素；如果是结石导致的，可能需要进行体外冲击波碎石或手术治疗；如果是肿瘤引起的，需要根据具体情况制定治疗方案。
3.注意事项：在等待进一步检查和治疗期间，应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。同时，应保持良好的生活习惯，多喝水，勤排尿，有助于预防感染和促进恢复。
需要注意的是，尿常规检查发现尿红细胞和尿并不一定意味着患有严重疾病，但也不能忽视。及时就医，进行详细的检查和诊断，并遵循医生的建议进行治疗是非常重要的。