按摩以下穴位可以提高性能力：
1.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩涌泉穴可以调节肾经的气血，帮助改善性功能。
2.关元穴：前正中线上，脐下3寸。关元穴是任脉上的穴位，具有培元固本、补益下焦的功效，按摩关元穴可以增强性功能。
3.三阴交穴：内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，按摩三阴交穴可以调节肝、脾、肾三经的气血，从而改善性功能。
4.肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。按摩肾俞穴可以补益肾气，帮助提高性能力。
5.命门穴：在第二腰椎棘突下凹陷中。按摩命门穴可以温肾壮阳，强腰膝，固肾气，从而提高性能力。
按摩穴位可以提高性能力的原因主要是通过刺激穴位，调节人体的气血、脏腑等生理功能，从而达到改善性功能的目的。但是，按摩穴位只是一种辅助治疗方法，如果有严重的性功能障碍，还需要及时就医，进行综合治疗。