手指关节肿疼的原因可能有以下几点：
1.外伤：手指关节受到直接或间接的暴力撞击、挤压、扭转等，可能导致关节囊、韧带、肌肉等组织损伤，引起肿疼。
2.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎等，炎症反应会刺激关节滑膜，导致关节肿疼、僵硬、活动受限。
3.感染：手指关节附近的组织感染，如细菌、病毒、真菌等感染，可引起化脓性关节炎、腱鞘炎等，导致关节肿疼。
4.代谢性疾病：如痛风，尿酸盐结晶沉积在关节内，可引起急性关节炎，导致手指关节肿疼。
5.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、干燥综合征等，可累及关节，导致手指关节肿疼。
6.其他原因：手指关节肿疼还可能与肿瘤、内分泌失调、药物副作用等有关。
如果手指关节肿疼持续不缓解或逐渐加重，建议及时就医，进行详细的检查，如血常规、血沉、C反应蛋白、类风湿因子、血尿酸、X线等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免手指关节过度活动和负重，注意保暖，避免寒冷刺激。