玫瑰花和菊花一起泡茶具有以下功效：
1.美容养颜：玫瑰花中含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质，能够清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而起到延缓衰老、美容养颜的作用；菊花中含有挥发油、菊苷、黄酮类等成分，具有清热解毒、抗氧化的作用，能够抑制黑色素的生成，使皮肤更加白皙。
2.清热解毒：菊花性微寒，具有清热解毒的作用，能够清除体内的热毒，缓解因上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
3.缓解疲劳：玫瑰花和菊花都具有一定的镇静作用，能够缓解神经紧张和疲劳，帮助人们放松身心，提高睡眠质量。
4.改善口臭：菊花具有清热解毒、抗菌消炎的作用，能够抑制口腔中的细菌生长，减少口腔异味，改善口臭问题。
5.降血压、血脂：菊花中的黄酮类物质具有降血压、血脂的作用，能够有效预防心血管疾病。
需要注意的是，玫瑰花和菊花一起泡茶时，应控制好两者的用量，避免因用量过多而导致身体不适。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童及体寒者应谨慎饮用。