肛门外长了肉疙瘩不痛不痒，可能是以下原因：
1.痔疮：内痔或混合痔通常没有疼痛，只有在痔核脱出或形成血栓时才会引起疼痛。内痔或混合痔是肛门常见疾病，其主要症状是出血和脱出，多由便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立等引起。
2.直肠息肉：是直肠黏膜表面突出的赘生物，通常没有明显症状，有时可表现为便血、脱垂、肠道刺激症状等。直肠息肉的发生可能与遗传、炎症刺激、基因突变等因素有关。
3.肛乳头瘤：是肛乳头因粪便和慢性炎症的长期刺激增大变硬，是肛门直肠常见的良性肿瘤之一。肛乳头瘤起病隐匿，病初，肛门有瘙痒感，随着病情的发展，肛乳头瘤逐渐增大，排便时乳头脱出肛门外，如不及时复位，可造成肛门水肿、疼痛。
4.肛管鳞状细胞癌：多发生在肛管或肛门周围，早期多无明显症状，随着病情的发展，可出现肛门瘙痒、疼痛、便血、肛门肿物脱出等症状。肛管鳞状细胞癌的发生与长期慢性刺激、HPV感染、肛瘘、肛裂等因素有关。
5.其他：肛门外长肉疙瘩还可能是尖锐湿疣、传染性软疣、皮脂腺囊肿等疾病的表现。
如果发现肛门外长了肉疙瘩不痛不痒，建议及时就医，明确诊断。在医生的指导下进行治疗。