头皮上长火疙瘩并发红，可能是由多种原因引起的，如感染、过敏、内分泌失调等。以下是一些可能的治疗方法：
1.注意清洁：保持头皮清洁，使用温和的洗发水洗头，避免使用过多的发蜡、摩丝等产品。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
3.使用药物：
外用药物：可以使用含有消炎、抗菌成分的药膏或洗发水，如酮康唑、氯霉素等。
口服药物：如果症状严重，可以口服抗生素或消炎药，但需在医生的指导下使用。
4.治疗病因：如果火疙瘩是由其他疾病引起的，如痤疮、脂溢性皮炎等，需要针对病因进行治疗。
5.避免挤压：不要挤压火疙瘩，以免引起感染扩散。
6.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，适当运动，保持心情愉悦。
需要注意的是，对于长期不愈或症状加重的火疙瘩，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法可能有所不同，应在医生的指导下进行。