眼睛边总是感觉很热，可能与用眼过度、环境因素、感染、过敏、疾病等有关。以下是一些可能的原因和建议。
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等近距离用眼活动，可导致眼睛疲劳和干燥，引起眼睛边发热。
建议：适当休息，每小时休息5-10分钟，向远处眺望或闭目放松。保持良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、控制用眼距离和时间、增加眨眼次数等。
2.环境因素：干燥、炎热、多风的环境，或长时间暴露在空调、暖气等环境中，可使眼睛表面水分蒸发过快，引起眼睛发热。
建议：保持室内适当的湿度，可以使用加湿器。避免长时间暴露在干燥、高温的环境中。外出时佩戴太阳镜或帽子，以减少紫外线和风沙对眼睛的刺激。
3.感染：细菌、病毒或其他病原体感染眼部，可引起炎症反应，导致眼睛发热、红肿、疼痛等症状。
建议：及时就医，根据感染的类型和严重程度，医生可能会开处方眼药水或口服药物进行治疗。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，勤洗手。
4.过敏：眼部过敏反应可导致眼睛瘙痒、灼热感、红肿等症状。过敏原包括花粉、灰尘、动物毛发等。
建议：避免接触过敏原，如果已知过敏原，尽量减少暴露。在过敏季节佩戴防护眼镜。医生可能会建议使用抗过敏眼药水进行治疗。
5.其他：眼部疾病如结膜炎、角膜炎、巩膜炎等，以及系统性疾病如干眼症、糖尿病等，也可能引起眼睛发热。
建议：及时就医，进行详细的眼部检查和相关的实验室检查，以确定具体原因并进行相应的治疗。
需要注意的是，如果眼睛发热症状持续不缓解、伴有视力下降、分泌物增多、疼痛加剧等其他不适，应及时就医。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，眼睛发热可能与特定的健康问题有关，应在医生的指导下进行诊断和治疗。
总之，眼睛边总是感觉很热可能是多种原因引起的，如果症状持续或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的用眼习惯和生活环境，有助于预防和缓解眼睛发热的症状。