针对卧床老人大便困难和便秘的问题，以下是一些解决方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时确保足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。
2.腹部按摩：在老人腹部顺时针方向按摩，刺激肠道蠕动，促进排便。
3.建立规律的排便习惯：尽量每天在固定的时间让老人尝试排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.适当运动：如果老人身体状况允许，可以协助其进行适量的运动，如翻身、抬腿等，以促进肠道蠕动。
5.药物治疗：在医生的指导下，使用开塞露、灌肠等方法帮助老人排便。
6.及时就医：如果老人的大便困难和便秘问题持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀等，应及时就医，排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，在解决卧床老人大便困难和便秘问题时，应尊重老人的意愿和舒适度，同时密切关注老人的身体状况，如有任何异常应及时就医。