突然额头上长了很多闭口，可能是以下原因引起：
1.内分泌失调：内分泌失调会导致皮脂腺分泌过多的油脂，这些油脂如果不能及时排出，就会堵塞毛孔，形成闭口。
2.清洁不当：如果额头部位的皮肤清洁不彻底，或者使用了过于油腻的护肤品，就会导致毛孔堵塞，形成闭口。
3.饮食因素：如果经常食用高糖、高脂肪、高盐的食物，或者饮食不规律，就会导致内分泌失调，从而引起闭口。
4.压力过大：压力过大会导致内分泌失调，从而引起闭口。
5.药物因素：某些药物，如口服避孕药、某些抗生素等，可能会导致内分泌失调，从而引起闭口。
6.遗传因素：有些人天生皮脂腺比较活跃，容易分泌过多的油脂，从而容易形成闭口。
针对以上原因，可以采取以下措施来改善：
1.调整饮食：饮食应清淡，多食用新鲜的蔬菜和水果，避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，保持饮食规律。
2.注意清洁：额头部位的皮肤应保持清洁，每天早晚用温水洗脸，选择适合自己肤质的洁面产品，避免使用过于油腻的护肤品。
3.缓解压力：保持良好的心态，学会缓解压力，可以通过运动、听音乐、旅行等方式来放松自己。
4.避免熬夜：保持充足的睡眠，避免熬夜，熬夜会导致内分泌失调，从而引起闭口。
5.就医治疗：如果闭口较为严重，可以就医，在医生的指导下使用药物进行治疗。
需要注意的是，对于孕妇和哺乳期妇女，应避免自行使用药物治疗闭口，以免对胎儿或婴儿造成影响。如果闭口持续不愈或者伴有其他症状，如红肿、疼痛等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。