右后腰疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因和建议的治疗方法：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可导致右后腰疼痛。疼痛通常较为剧烈，可能伴有血尿、尿频、尿急等症状。治疗方法包括药物治疗、体外冲击波碎石或手术取石等，具体治疗方案应根据病情而定。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症可压迫神经根，引起腰部及下肢疼痛。疼痛可能放射至右后侧。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等），严重者可能需要手术治疗。
3.腰肌劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，可导致腰肌劳损，引起右后腰疼痛。休息、热敷、按摩等方法有助于缓解疼痛。
4.脊柱关节炎：如强直性脊柱炎，可累及脊柱及周围关节，导致腰痛。还可能伴有晨僵、关节肿胀等症状。治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、免疫抑制剂等）、物理治疗、康复训练等。
5.外伤：右侧腰部受到外力撞击、扭伤等，可导致软组织损伤或骨折，引起疼痛。治疗方法根据损伤程度而定，可能包括休息、冷敷、热敷、佩戴支具等。
6.感染：如带状疱疹、肾周脓肿等感染性疾病，也可引起右后腰疼痛。治疗方法包括使用抗生素或手术引流等。
需要注意的是，右后腰疼痛的原因可能较为复杂，某些情况下可能还存在其他潜在的健康问题。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。此外，保持良好的姿势、避免过度劳累、适当锻炼等也有助于预防腰部疼痛的发生。